눈을 보호하는 결명자의 효능

취업 준비에 여념이 없는 취업생, 직장인을 위한 한약인 결명자를 소개를 하고자 한다.

책과 씨름하느라 정신이 없을 취업생, 수험생생들은 눈이 피로하고 여러 가지 스트레스를 많이 받아 심심이 지쳐 있다고 생각한다.

눈에도 효과가 있고, 스트레스와 변비와 효능이 알려져 있는 결명자를 소개하여 매일 밤늦게 인강과, 책을 접하는 취업생, 수험 샘들에게 조금이 도움이 되고 한다.

특히 결명자는 간장과 신장의 기능을 돕는 효과가 있어 예로부터 애용되어 온 한약이자 식품이며, 특히 한방에서 눈이 밝아진다고 해서 한방에서는 결명자라고 한다.

결명자는 동의보감에서는 성질이 순하고, 맛은 짜고 독이 없는 약물로서, 눈이 충혈되고 아프며 눈물이 흐르는 데 사용하는 약물로기재되어 있다.

또한, 결명자로 베개를 만들어 베면 머리가 아픈 증상을 없애고 눈을 밝게 한다고도 한다.

머리를 많이 쓰는 수험생뿐이 아니라 오랫동안 컴퓨터나 텔레비전 시청으로 눈이 치로 해지는 현대인들도 이처럼 결명자를 이용한 한약처방이나 결명자차를 만들어 마셔보면 많은 개선을 할 수 있다.

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결명자를 차로 복용할 때는 하루 6~12g 범위 내에서 달여 마시면 된다. 눈에도 좋고, 변비까지 해결해주는 결명자차를 마시면서 피로를 푸는 방법도 괜찮을 것이다.

결명자의 최근 약리작용

약리작용

혈압 강하작용, 황색 포도상구균 성장 억제 작용

연구결과로는 급성결막염과 시력감퇴 예방 효과, 혈압 강하 및 콜레스테롤 저하작용, 혈당 강하 작용,

항산화 작용, 항균작용과 완화 작용이 발표되었다.

결명자는 이뇨작용을 도우며 변비에도 효과가 있어 인도에서는 오래전부터 커피 대신에 음료수로 상용하고 있으며, 일본에서는 결명자의 빛깔이 좋아서 많이 애용한다고 한다.

동의보감에는 결마지 잎도 눈을 밝게 하고 오장을 좋게 하면서 잎은 나물을 해 먹으면 좋다고 합니다.