암세포를 억제할 수 있는 음식과 물 섭취에 대해서

암세포 억제에 중요한 음식을 알아봅니다.

암은 아마도 전 인류의 생명을 위협하는 가장 '암적인' 존재일 것입니다.

암이 무서운 이유 중 하나는 초기 증상이 너무 평이해 지나치는 경우가 많고 이상을 발견했을 때는 이미 돌이킬 수 없는 경우가 많기 때문입니다.

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통계청이 발표한 *2020년 사망원인 순위에서도 암은 2위인 심장 질환보다 무려 3배나 높은 수치로 1위를 기록했을 정도죠.

그렇다면 암은 왜 생기는 것일까요? 

특정 요인, 예를 들어 활성산소 등에 의해 정상세포가 비정상 세포로

유전적 성질이 바뀐 상태를 암세포라고 할 수 있습니다.

 

체내 활성산소를 중화시켜주는 것이 암을 미연에 방지할 수 있는

좋은 방법 중 하나인 이유가 여기 있죠.

오늘은 체내 활성 산소를 줄여 결과적으로 암 예방에도 효과가 있는 음식을 알아보겠습니다.

 

브로콜리와 양배추

십자화과 채소라고 하면 낯설게 느끼실 분들이 있겠지만 양배추나 브로콜리를 떠올리면 친근하게 다가올 겁니다.

브로콜리에 함유된 설포라판은 간에서 비정상세포를 제거하는 제2상 효소의 활성을 촉진해

암세포 출현을 억제하는 기능이 있습니다.

케일이나 배추, 무 역시 항암효과가 있는 십자화과 채소들입니다

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견과류

견과류는 불포화 지방산과 오메가 3가 풍부해 새로운 슈퍼 푸드로 주목받고 있죠.

견과류에는 특히 강력한 항산화 성분인 알파, 감마 토코페롤이 들어 있어 활성산소로 인한

세포 손상성 염증을 막아주는 효과가 있습니다. 뿐만 아니라 **한 연구에서는 견과류가 암의 재발률을

낮춰준다는 내용을 소개해 흥미를 끌기도 했습니다.

 

생선류

오메가 3 역시 활성산소 중화에 도움이 되는 성분입니다. 오메가 3은 연어, 고등어 등 등 푸른 생선에 풍부한 것으로 알려져 있습니다.

또한 오메가 3는 종양 성장의 유전 경로를 차단해 암세포 성장을 억제하는 효과도 있습니다.

****한 가지 흥미로운 사실은 생선에서 얻을 수 있는 동물성 오메가 3가 식물성 오메가 3보다

유방암 예방 측면에서는 더 효율적이라는 연구가 있다는 사실입니다.

 

일본 의사그룹은 따뜻한 물이 건강 문제를 해결하는데 100% 효과적이라는 것을 확인했습니다.

1 편두통

2 고혈압

3 저혈압

4 관절 통증

5 갑작스런 심장 박동 증가 및 감소

6 간질

7 콜레스테롤 수치의 증가

8 기침

9 신체적 불편

10 골루 통증

11 천식

12 백일해 기침

13 정맥의 막힘

14 자궁 및 소변과 관련된 질병

15 위장병

16 식욕 부진

17 또한 모든 질병은 눈, 귀, 목 관련

18 두통

따뜻한 물 음용 방법

뱃속이 비었을 때 아침 일찍 일어나서 따뜻한 물 약 4잔을 마셔야 합니다. 처음에는 4잔의 물 마시기가 힘

들 수는 있어도 천천히 적응이 될 것입니다.

참고 : 물을 마신 후 45분 아무것도 먹지 마십시오.

따뜻한 물 요법은 다음과 같은 적정한 기간 내에 당신의 건강 문제를 해결할 수 있습니다.

• 30 일 후 당뇨병
• 30 일 후 혈압
• 10 일 만에 위장 문제
• 9 개월 내에 모든 유형의 암
• 6 개월 내에 정맥 차단
• 10 일 후 식욕 부진 해소
• 10일 후 자궁 및 관련 질환
• 10 일 이내에 코, 귀 및 인후 문제
• 15 일 만에 여성 문제
• 30 일 후 심장 질환
• 3 일 후 두통 / 편두통
• 4 개월 내에 콜레스테롤 수치 정상
• 간질과 마비가 9 개월 만에 지속적 개선
• 4 개월 만에 천식 개선

 

차가운 물은 당신을 위해 나쁜 작용을 합니다.

찬물이 어린 나이에 영향을 미치지 않는다면,

노년기에 당신을 해치게 됩니다.

차가운 물은 심장의 4 정맥을 닫아 심장 마비를 일을킵니다.

차가운 음료가 심장 발작의 주요 원인입니다.

 

또한 간에서 문제를 일으 킵니다. 그것은 지방을 간으로 붙이게 만듭니다.

간 이식을 기다리는 대부분의 사람들은 냉수를 마신 희생자입니다.

 

찬물은 또한 위벽에 영향을 줍니다.

그것은 대장에 영향을 미치고 암에 영향을 미칩니다.

 

이 정보를 당신 자신만 갖지 마십시오.

가까운 주위분들에게 전달하면 여러분들의 생명을 구할 수 있는 소중한 정보입니다.