meta name="naver-site-verification" content="c99fb8411c72c4c6bec2c4861f73d1f459e65167" '청소년비만' 태그의 글 목록
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청소년비만2

청소년 비만의 문제점과 해결방법의 대해서 청소년 비만의 치료 단계 첫째, 자연적으로 살이 빠지기 때문에 심한 비만이 아니라면 일단 20세까지 기다려 본다. 둘째, 현재 체중이 정상이라면 부분비만은 특히, 하체비만형은 고민하지 말자. 셋째, 절대 단식이나 시중에서 유행하는 무분별한 다이어트는 하지 말자. 1200kcal 이하(하루 2끼 이하)를 섭취하는 식이 요법은 월경불순이나 불임 등 성장 후 여러 합병증을 초래하므로 하지 말자 넷째, 운동을 원칙(운동요법 참고)으로 하되 하체가 발달된 상태이므로 줄넘기나 심하게 달리는 운동은 하체의 근육을 발달시키거나 유산을 축적시키므로 오히려 하체는 발달하는 경우가 있다. 그러므로 하체비만으로 고민하다면 수영이나 땅을 밟지 않는 운동(누워서 체조하기, 로윙머신 등)을 하는 것이 효과적이다. 다섯째, 만일 다.. 2021. 2. 1.
소아비만과 청소년비만의 이란? 소아비만과 청소년 비만의 심각성 첫째, 정확한 진단을 받아야 한다. 소아비만의 원인과 합병증을 알기 위하여 몇 가지 검사가 필요하다. 검사의 종류에는 신체 성장도를 측정하여 체지방, 키, 체중을 측정 나이별 기준에 맞게 계산하여 균형 있는 성장을 목표로 정해야 하고, X-ray 촬영을 통하여 골연령을 검사하여 골성장과 비만으로 인한 합병증과 비만의 원인을 감별할 수 있도록 간 기능, 콜레스테롤, 혈당, 요산, 신장검사, 갑상선 호르몬 검사, 성호르몬을 검사하기 위하여 혈액검사를 이용하여 검사하며, 성장이 부진한 소아에게 성장을 촉진할 수 있도록 치료하는 성장호르몬 치료의 적응증을 검사하기 위하여 시행한다. 둘째, 성인에서 사용하는 약물이나 식이요법은 절대로 사용해서는 안된다. 소아비만 치료의 목적은 체중.. 2020. 12. 21.

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