하루에몆리터물을마셔야하는가1 물의 인체에 대한 효과 대해서 알아보자. 물의 인체에 대한 효과 몸속의 혈액순환을 원활히 한다. (몸속의 11,2000Km의 혈관 속의 피의 흐름을 원활히 하기 위해서 물을 마신다) 체내에 공급된 영양분을 운반 흡수하는 작용을 한다. 체내에 쌓인 노폐물을 배설하는 작용을 한다. 36.5도의 체온을 유지시킨다. 면역력을 길러주고 자연치유 능력을 키우기 위해서 인체는 약알칼리 체질을 유지해야 하는데 이를 위해서 인체는 어떤 형태의 물이던지 섭취해야만 한다. 우리몸에 물은 66%를 차지하고 있고 몸무게의 2/3를 차지하고 있습니다. 물은 혈소판이나 비타민, 백혈구등을 옮기며 온몸 곳곳에 영양분과 산소를 공급하고 이산화탄소를 밖으로 내보내는 폐까지 이동시키는 역활을 합니다. 물이 2%부족하면 갈증을 느끼고 6% 부족하면 심할 정도로 느끼고 10% 이상.. 2021. 1. 26. 이전 1 다음
